一年にわたり、美味しいものが溢れている昨今、筆者もダイエットについて悩む者の一人でもあります。 万年文化部の筆者は、運動という運動が苦手で、マラソンをやっては時間切れ、筋トレをやっては飽き、 球技をやらせては空振りすると … 続きを読む 【体験レポ】秩父で癒やされるヨガ！初心者でも安心のレッスン体験